令和４年４月10日（日）にU-12の県選手権大会１次予選が行われました⚽️天気もよく暖かいを通り越し暑かったです☀️
残念ながら１次予選敗退しましたが、子ども達はよく頑張りました👏写真係さんがいつも散歩しているコースから季節の感じられる写真を撮っていただいたので少しホッとできる写真をながめてから試合の写真をご覧ください😅
＜U-12 コーチの独り言＞
いよいよ今年度のはじめの大会が始まりました。それまでコロナ禍でなかなか思ったトレーニングマッチができなかったり、練習ができなかったり、人数が揃わなかったりと色々ありましたが、なんとか今年度が無事スタートしました😀
県大会と名前だけにドキドキする子、ガチガチで全く動けない子と色々いますが、なんとも言えない１試合目はひどい😫このひどいの一言しかなかった😩１試合目が終わり子ども達と話す。少し考え方と実際自分がどう試合に立ち向かうかの確認。次の試合があるまで少し時間が空くので、まったりモードする覚悟で昼食をとる。２試合目雰囲気はいい。さあどんな試合をしてくれるか楽しみです。１試合目終わってからのミーティングの効果があったのか見ものです😄えっさっきまでのチームと全く違うチーム見たい。めっちゃいい試合をしている😲えっすごい😀結果は負けたが次に繋がるいい試合。気を引き締め３試合目さっきよりなおさらいい試合😮みんなが勝ちたいと思える試合⚽️すごかった😀一番いい試合ができた😁結果は引き分け😀子ども達は「悔しかった～」とか「点取りたかった～」とか口々に言っていましたが、この試合を１試合目からしていたら結果は変わっていたかもしれませんね😅
結果４位になりましたので１次予選敗退になりました😭
保護者の皆様には、お忙しいなか応援していただきありがとうございました。また、次、U-12リーグ戦が始まりますので宜しくお願いします🙇🏻
最近、けが人が多いです。高学年ともなると身長や運動量が増えてきて今までの疲れの蓄積が高学年になると爆発します。何度も言っていますが、ストレッチは最低30分×２回は行ってください。一つの部位（場所）は最低20秒は伸ばしてください。これを少しづつ１年間することで体も柔らかくなり、怪我をしにくい体がつくれてきます。最後の学年（６年生)で怪我に苦しんで１年間過ごすより、楽しくサッカーする１年で終わらすためにも今からでも少しづつストレッチの大切さを実感してほしいです。ただしストレッチは伸ばしている部位（場所）を意識しておこなってください。
わからないことはいつでも質問してください😀
痛くなってからではもう遅いですよ😤
コメント